Kako odabrati odijelo za jogu?

1 Ova tkanina je prozračna.

Odjeća za jogutkanina mora biti prozračna.Kada vježbamo jogu.Nakon velike vrućine tijelo će se jako znojiti.Ako je tkanina nepropusna za zrak i ne upija znoj, oko tijela će se stvoriti para.
Dakle, pri kupnji odjeće za jogu morate obratiti pozornost na tkanine od kemijskih vlakana koje morate odbiti.Pamučna tkanina je osnovni izbor, ali iako je zračna propusnost dobra, ne skuplja se, a odjeća vam lako pada tijekom vježbanja.Možete odabrati mješavinu pamuka i lana, dodati malo lyica materijala kako biste osigurali elastičnost također je dobar izbor.

2. Dizajn mora biti blizu kože.

Dizajn mora biti blizu tijela i ne bi trebao odabrati labavodijelo za joguiz dva razloga: 1. Široka odijela za jogu nemaju problema s ravnošću ili položajem leđa.Ali kada radite stoj na rukama, odjeća je lako skliznuti, otkrivajući odjeću i unutrašnjost, što je vrlo ružno.2.Široka odjeća može lako prikriti vaše držanje, a nije lako uočiti jesu li vam pokreti na mjestu.
Dakle, vi birate dizajn kroja, morate odabrati pristajanje.Kada vježbate, bilo da se radi o joga pregibu na leđima ili joga stoju na rukama ili stoju na ramenima, apsolutno nema problema.Ako vam se sviđa ovo elegantno i udobno široko odijelo za jogu, možete koristiti rezervni set, vrijeme za meditaciju također je dobar izbor.

3. Birajte što više kratkih rukava i hlača.

Postoji mnogo stilova joge, osim osnovnih hlača kratkih rukava, koje se razlikuju ovisno o ljudskim potrebama.A i vrijeme je sve toplije pa će ljudi birati neke prsluke.Ako neki idu na more na odmor, u potrazi za ljepotom, mnogi će se ipak odlučiti za bikini.
Sve je to stvarno pogrešno.Jer kada vježbate jogu obično prođe 2-3 sata prije nego što dođemo do potpunog doživljaja, zagrijavanja i kondicijskog treninga.U sredini će biti jednostavan prekid.Ako je kratki rukav ili prsluk, pogotovo bikini, možete samo dobro fotkati.Budući da tijekom vježbanja nosite premalo, lako se prehladiti.Hlače kratkih rukava mogu zadovoljiti vaše potrebe za odvođenjem topline, ali također neće opteretiti tijelo.