Kako odabrati odijelo za jogu?

1 Ova tkanina je prozračna.

Odjeća za joguTkanina mora biti prozračna. Kada vježbamo jogu. Nakon velike vrućine, tijelo će se puno znojiti. Ako je tkanina hermetička i ne upija znoj, oko tijela će se stvoriti para.
Dakle, pri kupnji odjeće za jogu morate obratiti pozornost na tkanine od kemijskih vlakana. Pamučna tkanina je osnovni izbor, ali iako je propusnost zraka dobra, ne skuplja se i odjeća lako pada tijekom vježbanja. Možete odabrati mješavinu pamuka i lana, dodati malo lyica materijala kako biste osigurali elastičnost, što je također dobar izbor.

joga-odijelo-za-žene1

2. Dizajn mora biti blizu kože.

Dizajn mora biti blizu tijela i ne smije biti labavodijelo za joguiz dva razloga: 1. Široka odijela za jogu nemaju problema s ravnim ili stražnjim položajem. Ali kada radite stoj na rukama, odjeća se lako skida, otkrivajući odjeću i unutrašnjost, što je vrlo ružno. 2. Široka odjeća lako može prekriti vaše držanje i nije lako pratiti jesu li vaši pokreti na mjestu.
Dakle, odabirom kroja morate odabrati i pristajanje. Kada vježbate, bilo da se radi o joga savijanju unatrag, stoju na rukama ili stoju na ramenima, nema apsolutno nikakvih problema. Ako vam se sviđa ovo elegantno i udobno široko odijelo za jogu, možete koristiti rezervni set i nositi ga za vrijeme meditacije, što je također dobar izbor.

3. Ako je moguće, birajte kratke rukave i hlače.

Postoji mnogo stilova joge, osim osnovnih hlača kratkih rukava, koje se razlikuju ovisno o ljudskim potrebama. A vrijeme je sve toplije i toplije, pa će ljudi odabrati neke majice. Ako neki ljudi odu na odmor na more u potrazi za ljepotom, mnogi će i dalje odabrati bikini.
Sve je to stvarno pogrešno. Jer kada vježbate jogu, obično je potrebno 2-3 sata prije nego što možemo imati potpuno iskustvo, zagrijavanje i fitness trening. U sredini će biti jednostavna pauza. Ako je riječ o kratkim rukavima ili potkošulji, posebno bikiniju, možete snimiti samo dobre slike. Budući da nosite premalo tijekom vježbanja, lako se prehladiti. Hlače kratkih rukava mogu zadovoljiti vaše potrebe za odvođenjem topline, ali također neće opteretiti tijelo.


Vrijeme objave: 13. ožujka 2023.