Možda će vam trebati nekolikoSportski grudnjaciZa različite aktivnosti-Neki grudnjaci imaju veću podršku za aktivnosti visokog utjecaja poput trčanja i manje suženja za aktivnosti nižeg utjecaja poput
joga ili hodanje. Rotiranje između nekoliko sportskih grudnjaka također će im pomoći da traju duže.
Sportski grudnjak može se uklopiti bolje od vašeg svakodnevnog grudnjaka, ali možda ste iste veličine. Nemojte se smanjiti prilikom kupovine sportskog grudnjaka. Svaki put kada kupite novi sportski grudnjak, izračunajte
Veličina vašeg grudnjaka. Tijekom života, veličina grudnjaka će se mijenjati nekoliko puta. Fizičke promjene kao što su gubitak težine ili dobitak, trudnoća, hormoni i starenje mogu utjecati na veličinu grudnjaka.
Ako se u posljednje vrijeme niste mjerili, u nastavku smo pružili osnovni vodič. Zamislite to kao polazište.
Za početak vam je potrebna meka mjerna vrpca. Nosite nepašteni grudnjak koji neće promijeniti oblik vaših grudi - ili se mjeriti bez agrudnjak.
1. Izmjerite rebra
Izmjerite oko rebara odmah ispod poprsja. Zaokružite do najbližeg inča. Ovo je vaše mjerenje rebra, koje ćete morati izračunati grudnjak i veličine čaše.
2. Shvatite veličinu svoje trake
Izmjerite svoj rebra iz koraka 1, a zatim pročitajte grafikon u nastavku da biste pronašli veličinu remena.
3. Izračunajte veličinu šalice.
To je postupak u dva koraka:
Prvo, izmjerite oko najvećeg dijela grudi. Držite vrpcu ravno preko leđa. Okrug do najbližeg cijelog broja. Ovo je vaše mjerenje poprsja.
Sada oduzmite mjerenje prsa (korak 1) od mjerenja poprsja (korak 3). Razlika u inčima je vaša predložena veličina šalice. Ako ste između veličina, molim
kruggore.
Evo primjera:
[Mjerenje poprsja 43 inča] - [Mjerenje kaveza s rebrama od 36 inča] = razlika od 7 inča, tako da D Cup.
Vrijeme posta: travanj-07-2023