Možda će vam trebati nekolikosportski grudnjaciza različite aktivnosti — neki grudnjaci imaju veću potporu za aktivnosti s velikim opterećenjem poput trčanja i manje stezanja za aktivnosti s manjim opterećenjem poput
joga ili hodanje. Izmjena između nekoliko sportskih grudnjaka također će im pomoći da traju dulje.
Sportski grudnjak može bolje pristajati od vašeg svakodnevnog grudnjaka, ali možete biti iste veličine. Nemojte smanjivati broj kada kupujete sportski grudnjak. Svaki put kada kupujete novi sportski grudnjak, izračunajte
tvoja veličina grudnjaka. Tijekom života, veličina vašeg grudnjaka promijenit će se nekoliko puta. Tjelesne promjene kao što su gubitak ili dobivanje na težini, trudnoća, hormoni i starenje mogu utjecati na veličinu grudnjaka.
Ako se u posljednje vrijeme niste mjerili, u nastavku smo vam dali osnovni vodič. Zamislite to kao početnu točku.
Za početak vam je potrebna meka mjerna traka. Nosite grudnjak bez podstava koji neće promijeniti oblik vaših grudi—ili se izmjerite bez grudnjakagrudnjak.
1. Izmjerite svoja rebra
Izmjerite oko rebara odmah ispod poprsja. Zaokružite prema dolje na najbliži inč. Ovo je mjera vašeg prsnog koša, koja će vam trebati za izračun grudnjaka i veličine košarica.
2. Odredite veličinu benda
Izmjerite svoj prsni koš od koraka 1, a zatim pročitajte tablicu u nastavku kako biste pronašli svoju veličinu remena.
3. Izračunajte svoju veličinu šalice.
To je proces u dva koraka:
Prvo izmjerite oko najpunijeg dijela svojih grudi. Neka vam traka prolazi ravno preko leđa. Zaokružite na najbliži cijeli broj. Ovo je mjera vašeg poprsja.
Sada oduzmite mjerenje grudi (korak 1) od mjerenja prsa (korak 3). Razlika u inčima je vaša predložena veličina šalice. Ako ste između veličina, molim
kruggore.
Evo primjera:
[Promjer grudi 43 inča] – [promjer prsnog koša 36 inča] = razlika od 7 inča, dakle D šalica.
Vrijeme objave: 7. travnja 2023