Što obući na sat joge

Bez obzira na to jeste li nedavno otkrili ljubav prema jogi ili idete na svoj prvi tečaj ikada, odluka što odjenuti može biti izazov. Dok je čin joge

je zamišljen kao meditativan i opuštajući, odluka o prikladnoj odjeći može biti prilično stresna. Kao u svakom sportu, nošenje odgovarajuće odjeće može učiniti značajan

razlika. Zbog toga je važno pronaći savršene komade koji će vam pomoći da se savijete, rastežete i osjećate ugodno tijekom cijelog predavanja. Srećom, postoje

obilje sjajnog dizajna sportske odjeće čeka da vam pruži svu opremu potrebnu da postanete vrhunski jogi. Sada sve što trebate znati je u koje se komade isplati uložiti

u, a mi možemo pomoći u tome.

Odjeća za jogu

Odabir što ćete odjenuti za jogu važna je odluka koja može poboljšati ili otežati vaše vrijeme na satu. Kako biste bili sigurni da ćete maksimalno iskoristiti svoju sesiju,

odaberite komade koji su fleksibilni i kretat će se s vama, a pritom ćete biti pokriveni. Izbjegavajte ograničavajuću ili neudobnu odjeću jer može odvlačiti pozornost

i izvući te iz trenutka. Umjesto toga, odlučite se za pripijene modele s dosta rastezljivosti od tkanina koje su mekane i prozračne, poput pamuka, bambusa ili žerseja. Od

naravno, modna odjeća također ne škodi pa se zabavite sa svojom garderobom za jogu.

Grudnjak za jogu

Odabir dobrog sportskog grudnjaka važan je za uspješnu sesiju joge, osobito ako ste puno poprsili. Bilo da želite nositi svoj sportski grudnjak

ispod topa ili samostalno, morate odabrati onaj koji vas podupire i drži. Uostalom, ne želite da vam grudnjak sklizne s mjesta i otkrije što je

ispod, stoga se pobrinite da odaberete stil koji će uredno ostati na mjestu tijekom svake poze prema dolje i stoj na glavi. Isto tako, grudnjaci koji su

lagane, s V-izrezom ili svijetle boje možda nisu najbolja opcija za intenzivnu sesiju joge.

Singlets / Tanks

Majice i majice mogu biti izvrsne za jogu jer vam omogućuju neograničeno kretanje ruku. Kada je riječ o odabiru, najbolje je izbjegavati one koji jesu

previše labavo. Budući da joga često zahtijeva kretanje naopako ili pod kutom, sve majice koje su previše labave skupit će se i pomicati. Uz otkrivanje vašeg

želudac, to također može ometati, smetati, a može čak i blokirati vaš vid. Kako biste izbjegli ovaj problem, trebali biste odabrati jednostruke majice imajice bez rukavakoje dobro pristaju

i ostanite na mjestu tijekom svih svojih pokreta. Stil koji pristaje bez osjećaja stezanja ili vezivanja bit će izvrstan izbor.