Niste sigurni što vam je potrebno za sljedeće trčanje? Prava oprema za trčanje ne bi trebala biti samo udobna, već bi vam trebala omogućiti da postignete najbolje rezultate. Ovdje ćemo objasniti što trebate imati na umu
umi dati vam savjete kako pronaći odjeću za trčanje koja je prava za sva četiri godišnja doba.
Tajice i donje rublje za trčanje
Kada je u pitanjutijesnoZa hlače za trčanje važno je da dišu, da čvrsto pristaju i da se ne miču; inače mogu iritirati kožu. Isto vrijedi i za donje rublje. Ako trčite
odjeća trlja o mokru kožu, mogu se pojaviti bolne točke. Pogotovo ljeti, kratke hlače za trčanje s jednodijelnim donjim rubljem su vaš najbolji izbor.
Majice za trčanje i sportski grudnjaci
Najvažnije je da majica za trčanje bude otporna na vlagu, brzo se suši i udobna. Odabir široke ili uske majice u potpunosti ovisi o vašim preferencijama. Ako...
odaberitekompresijska majica ili posebna majica za trčanje koja regulira tjelesnu temperaturu, tada majica mora čvrsto pristajati.
Zasportski grudnjak, pazite da odvodi znoj, ima što manje šavova i široke naramenice za čvrsto prianjanje bez trenja ili neugodnih pritisnih točaka. Sportski grudnjaci trebali bi
uvijekbiti odabrana tako da bude dovoljno uska kako bi što više ograničila pokretljivost grudi.
jakna za trčanje
Dobro pristajejakna za trčanjemože vas zaštititi od hladnoće i kiše. Ako trčanje po kiši nije vaša stvar, onda bi vam vjetrootporna, prozračna trkačka jakna trebala biti sasvim dovoljna. Ako vam je potrebna
vodootpornu ili čak vodootpornu jaknu, potražite jaknu za trčanje s membranom; inače neće biti prozračna. Takvi su modeli obično skuplji. Također se pobrinite da
Jakna za trčanje ima otvore za ventilaciju koje možete otvoriti ako vam ispod jakne postane previše vruće.
Vrijeme objave: 30. ožujka 2023.